Este post va dirigido a todos los que sienten que en su vida falta algo. Una chispa, una ilusión, salir de la rutina. Y es que sin darse cuenta, son muchas las personas que al tener las necesidades básicas cubiertas, se acomodan y conforman con...
Psicólogo ansiedad en Tenerife: Nos enseñan que para ser responsables debemos preocuparnos cuando las cosas no van bien. Y es que es cierto que cierta dosis de preocupación puede servir de ayuda para reaccionar ante determinados problemas, pero se convierte en una reacción patológica cuando nos...
Consulta psicólogo Tenerife Saber pedir ayuda cuando uno lo necesita no es de loco, sino de inteligente. Desmitifiquemos eso mensajes absurdos y sacados de contexto. Cuando uno acude al psicólogo porque cree que lo necesita, está cuidando su salud mental, protegiéndose y respetándose. Si eso es de "locos"...
Psicólogo Depresión en Tenerife: Las personas que sufren depresión viven su día a día con tristeza, apatía, cansancio, falta de ilusión, desesperanza. Es como estar al borde de un precipicio y tener la sensación de resbalar y no pode hacer nada por no caer. Es por...
Psicología Deportiva en Tenerife: Lo cierto es que no solo basta con ser buen deportista, tener talento o buena actitud cuando las cosas van bien, si de lo contrario, cuando se ponen difíciles no sabes gestionar tus emociones. Indiscutiblemente la fuerza mental en un deportista es...
Psicólogos Canarias Que el ejercicio practicado de manera equilibrada, es beneficioso tanto para la salud física como emocional es incuestionable, a pesar de la pereza que en muchísimas ocasiones nos dificulta practicarlo. Desde mi punto de vista, la práctica de ejercicio debe formar parte de la psicoterapia....
Psicocartas: Me resulta raro imaginar que exista quien no se haya sentido decepcionado alguna vez. Un amor, una amistad, un familiar tal vez… Que duro resulta cuando te das cuenta que cierta persona a la que entregas tu confianza, tu lealtad, tu tiempo, tu dedicación, en...
PSICOLOGÍA EN TENERIFE Últimamente leo mucho sobre la palabra narcisista por las redes sociales. Parece que si cuelgas un selfie, fotos de lo que haces un fin de semana o, simplemente uno de estos post que están de moda donde pone: “I love me”, ya padeces...
Tamara de la Rosa: Psicóloga en Tenerife Cuenta una antigua leyenda hindú que hubo un tiempo en el que todos los hombres que vivían sobre la Tierra eran dioses. Pero los hombres abusaron tanto de su divinidad que Brahma, el dios supremo, decidió privarlos del aliento...
Psicólogos Tenerife: "FELICIDAD", algo que buscamos todos pero muchas veces en el lugar incorrecto. Nos pasamos la vida buscando en el exterior algo que está en el interior. En este vídeo les explico en que consiste la "Dieta de la Felicidad". ¿Sabes de que trata? No...